2011年04月03日
就寝前の日課
西宮市苦楽園口の耳鼻科、梅岡耳鼻咽喉科クリニックです。
スギ花粉のピークも過ぎて、当院の外来も少しずつ落ち着いてまいりました。
繁忙期には曜日により大変お待たせして申し訳ありませんでした。
今後も混雑予測の正確性の向上及び電子カルテの更なるカスタマイズ、またはスタッフの充足でしっかりとフォローできる体制で業務の効率化を計り、皆様が安心してご来院いただけるようなシステムを維持・推進して参りたいとかんがえております。
どうぞよろしくお願いします。
さて4月に入り、日々の業務の慌ただしさから、つい普段使いの手帳もおっくうになるところ。就寝前に次の日の予定をある程度建てる習慣づけをしているのですが、ついそのまま寝てしまうことも度々あり、反省しております。その上で最近は本田直之さん著 トリガーフレーズを拝読しております。
トリガーフレーズとは
『一瞬で自ら動き出すきっかけとなり、自分にスイッチを入れる言葉』（本田氏）
とのことで、見開きに大きな字で簡潔明瞭な言葉で書かれており、パラパラ見ています。
その中に
「朝5分」に一番力を注ぐ
というフレーズがあり、最近目標にしております。その日の1日の予定をさっと俯瞰するのですが、概略をイメージして仕事にとりかかると、進捗状況がぐっとよくなるというもの。毎日できるようにしたいと思っております。
本田さんは私生活でもトライアスロンに挑戦されたり、多くの著書もあり、またハワイと東京とのデュアルライフの中で経営もこなし、お勧めの本です。
西宮市苦楽園口の耳鼻科 梅岡耳鼻咽喉科クリニック
医院ホームページ：http://www.umeoka-cl.com/
梅岡耳鼻科 レーザー治療専門サイト：http://www.umeokaentclinic.com/
住所：兵庫県西宮市樋之池町22-2
ＴＥＬ：０７９８－７０－３３４１
最寄り駅：阪急甲陽線 苦楽園口駅
